ProtectYourself – weil Sicherheit Vertrauen braucht.
Sicherheit beginnt mit Selbstvertrauen. Unser Ziel ist es, Menschen jeden Alters zu stärken und ihnen die richtigen Werkzeuge an die Hand zu geben, um in kritischen Situationen besonnen und selbstbewusst zu handeln. Wir begleiten Kinder, Frauen, Rettungsdienste, Schulen, Vereine, Kindergärten und soziale Einrichtungen auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein. Dabei setzen wir auf ein ganzheitliches Konzept:
Prävention statt Eskalation – Erkennen von Gefahrensituationen und richtiges Handeln
Deeskalation lernen – Konflikte sicher entschärfen
Selbstbehauptung & Selbstverteidigung – Klare Grenzen setzen und sich im Notfall schützen
Unsere erfahrenen, ausgebildeten und zertifizierten Gewaltpräventionspädagogen gehen individuell auf die Bedürfnisse und Herausforderungen der Teilnehmer ein. Wir arbeiten praxisnah, nachhaltig und mit höchstem Anspruch an Professionalität.
Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir vermitteln nicht nur Techniken, sondern stärken Selbstwertgefühl, innere Stärke und die Fähigkeit, in schwierigen Situationen ruhig
und sicher zu handeln.
Kursgestaltung nach dem Ampelprinzip
Grüne Phase - Gewaltprävention, Vorbeugung, Strategien, Früherkennung, Mimik, Gestik, Nonverbale Kommunikation
Gelbe Phase - Selbstbehauptung, Deeskalationstechniken, Verbale- und Paraverbale Kommunikation, Klare Grenzen setzen, vorbereitender Selbstschutz, Eskalationsvermeidung
Rote Phase - Selbstverteidigung, die tatsächliche körperliche Verteidigung, handeln in bereits eskalierter Situation, anwendbares Verständnis (Rechtsgrundlagen) in Notwehr- und Nothilfe, sowie den Jedermannsrechten, Flucht und unterlassene Hilfeleistung
"Wer in der roten Phase landet, hat bis dahin viele Fehler gemacht. Wir unterrichten nicht nur wie man sich körperlich verteidigt, sondern in erster Linie, wie man solche Situationen nicht aufkommen lässt. Es sollte immer darum gehen, einen Kampf oder einen Übergriff zu vermeiden - raus aus der Opferrolle - und nur wenn alle Stricke reißen müssen wir uns zur wehr setzen. Dann aber einfach, schnell und effektiv"
Mehr als nur Selbstverteidigung
Im Rahmen unserer Präventions- und Selbstsicherheitsprogrammen veranstalten wir unter Anderem auch:
- Kinderferienfreizeiten mit Spaß und Lernfaktor
- Teambuilding-Seminare für ein starkes Miteinander
- Persönlichkeitsentwicklung für mehr Selbstvertrauen im Alltag
Und erstellen gemeinsam mit Ihnen ein persönliches Kinderschutzkonzept für Ihre Einrichtung!